Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?

L’hypnose ericksonienne est un état naturel de conscience modifiée, que nous vivons déjà au quotidien (en conduisant, en lisant, en rêvassant). En séance, elle permet d’accéder à vos ressources inconscientes pour transformer en douceur des blocages, des peurs ou des habitudes, en respectant votre rythme et vos objectifs.

Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?

Non. Vous restez conscient et acteur tout au long de la séance. L’hypnothérapeute vous accompagne, mais ne prend jamais le contrôle : vous pouvez à tout moment ouvrir les yeux, parler ou interrompre le processus si vous le souhaitez.

Pour quels troubles peut-on consulter un hypnothérapeute ?

L’hypnose peut aider à surmonter les phobies, retrouver un sommeil de qualité, renforcer la confiance en soi, mieux gérer ses émotions, accompagner une perte de poids, soulager des douleurs chroniques ou encore traiter certains traumatismes, notamment avec la méthode RITMO qui associe hypnose et EMDR.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre problématique et de votre rythme. En général, entre 3 et 8 séances suffisent, idéalement espacées de 2 à 3 semaines. Les objectifs sont définis ensemble dès le premier rendez-vous.

Combien coûte une séance et quels sont les moyens de paiement ?

Une séance en cabinet coûte 80 €. Les séances en visioconférence sont à 60 €, après un premier rendez-vous en cabinet. Le règlement s’effectue par chèque, espèces ou virement bancaire, et de plus en plus de mutuelles remboursent les séances d’hypnose.

Les séances en visioconférence sont-elles aussi efficaces qu’en cabinet ?

Oui. Après un premier rendez-vous en présentiel, les séances en visio permettent un accompagnement tout aussi efficace, particulièrement adapté aux personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer.

Où se déroulent les consultations ?

Christophe Gourvennec vous reçoit dans son cabinet à Idron, à proximité de Pau, ainsi qu’en visioconférence pour les personnes situées ailleurs, notamment sur Paris.

Comment prendre rendez-vous ?

Vous pouvez réserver directement en ligne via Calendly, ou appeler le 06 61 18 96 24. Si vous n’obtenez pas de réponse immédiate, laissez un message avec vos coordonnées et le motif de votre appel : vous serez rappelé(e) dans les meilleurs délais.